Hypnotherapie

Je kortste route naar vrijheid

Hypnotherapie

Hypnose is één van de meest effectieve vorm van therapie.
Via het middel hypnose kan je mensen zowel geestelijk als lichamelijk er weer bovenop helpen. Bij hypnotherapie word je in een trance gebracht. Trance is een natuurlijke staat van ons bewustzijn waarin je aandacht naar binnen of naar buiten ergens op gefixeerd is. Dan valt het bewuste denken wat weg en gaan de onderbewuste processen een grotere rol spelen. Een lichte trance kan je meestal ervaren doordat een gevoel van ontspanning opgeroepen wordt. In een middenstadium kan je een gevoel gaan krijgen dat je suggesties opvolgt die bij je normale ‘waakbewustzijn’ niet zo een, twee, drie spontaan zouden kunnen optreden. Denk hieraan bijvoorbeeld aan zwaarder wordende oogleden of armen. Toch blijf je je nog altijd heel bewust van je omgeving. Het kan ook gebeuren dat je je stukjes van de sessie na afloop niet meer herinnert.
Wanneer je in een diepe trance komt, verandert je gewaarwording van de omgeving. De omgeving doet niet meer zo ter zake. Je volgt dan niet alleen de suggesties van de hypnotiseur op, maar je lichaam en geest zijn ook in staat bijzondere dingen te laten gebeuren, zoals bijvoorbeeld delen van je lichaam gevoelloos te maken. Door met ons onderbewuste te communiceren wordt er een diepere laag in onszelf geactiveerd waarin we oude emotionele of lichamelijke pijn kunnen verwerken. Van daaruit kunnen we onze drijfveren veranderen om tot nieuw, wenselijk gedrag te komen.

Therapie en hypnotische trance

De hypnose is geen doel op zich: het is de therapie waar het om draait.

Suggestieve therapie

Je volgt een verhaal waaraan het onderbewuste nieuwe denkwijzen ontleent of je wordt overladen met suggesties die je wenst.

Explorerende en verwekende therapie/Regressie

Je gaat terug naar oorzaken van het probleem en je verwerkt deze op een actieve lijfelijke wijze (je gaat door de emotie heen) of je verwerkt het juist door er afstand van te nemen.

Gedragstherapie

Je gaat oefenen met nieuwe gevoelens, denkwijzen en gedragingen.

Sessies

Elke sessie duurt ongeveer 90 minuten en kost 75 euro.
De eerste sessie bestaat uit een kennismakings- en intakegesprek.
Je krijgt ook audiobestanden mee om thuis verder aan de slag te gaan.

Bij welke klachten:

Hypnotherapie werkt bij het verhelpen van klachten zoals;

chronische stress en burn-/bore-out

gebrek aan levensvreugde

weinig zelfvertouwen

angsten

“Het is mijn missie om jou te leren denken in mogelijkheden zodat ook jij je mooiste leven kan leiden.”

Over Kelly

Het is mijn missie om jullie voluit te laten kiezen voor het Leven zonder beperkingen, belemmerende overtuigingen of angsten maar te leren durven leven vanuit een diep vertrouwen in jezelf en het Leven.
Dankzij mijn jarenlange ervaring in de hulpverlening en diverse opleidingen kan ik binnen mijn praktijk werken met verschillende technieken. Hypnotherapie is daar één van. Is dat iets te ver uit je comfortzone?
Geen probleem, samen vinden we vast en zeker een formule op jou maat. Want dat is waar het om draait in therapie: jij moet er beter van worden, het moet bij jou passen!
De persoon, de manier van werken.
In deze open communicatie wil ik graag met jou op pad. Niet rond de pot draaien maar doelgerichte hulp.

Opleiding

Maatschappelijk assistent
Alcohol- en drughulpverlener
Hypnotherapeut

Beroepsvereniging

National Guild of Hypnotists

Ervaringen van mijn klanten

 

“Bij mijn burn-out was de stap naar therapie gemakkelijk dankzij Kelly. De klik was er van in het begin. Het werken met visualisaties was een eye opener. Tijdens de therapiesessies weet ze mij op een geruststellende manier nieuwe inzichten te geven in mijn doen en denken…en de wisselwerking tussen die twee. Ze is zoveel meer dan een luisterend oor. Ze is de spiegel die ik nodig heb om mezelf anders te leren zien en tegelijk mijn grootste supporter op mijn weg van verandering. ”

– Jacqueline

 

“Sinds ik hypnotherapie volg bij Kelly voor chronische pijnen en psychisch lijden, voel ik me iedere keer beter, positiever, meer zelfverzekerd met minder angsten. Kelly was de juiste keuze”

– Rita

Veelgestelde vragen

Kan iedereen in hypnose geraken?

Wanneer je in hypnose gaat wordt er getracht een ‘trance’ op te roepen. Aangezien ‘trance’ een natuurlijke staat van zijn is, (denk maar aan dagdromen, emotioneel worden bij het kijken van een film,..) kan in principe iedereen in hypnose geraken. Belangrijk hierin is dat je het zelf wil. Wanneer je er niet voor openstaat zal het weinig effect op je hebben.  

Heb ik al na 1 sessie resultaat?

Net zoals elke andere vorm van therapie is hypnose ook geen Quick-fix.  Wel kunnen er op relatief korte termijn veranderingen plaatsvinden. Hierin speelt ook het diepteniveau van de ‘trance’ een belangrijke rol. Hoe meer je jezelf toelaat om mee te gaan in het verhaal, des te efficiënter de therapie zal helpen. Daarnaast is het ook belangrijk om nieuwe zienswijzen, overtuigingen en gedragingen te internaliseren.

Kan er iets tegen mijn wil in gebeuren tijdens de hypnose?

Neen. Elke vorm van hypnose is zelfhypnose. Je onderbewuste, dat toegankelijk wordt door het oproepen van een ‘trance’, zal alles wat indruist tegen je waarden en normen verwerpen. Op deze manier behoud je dus altijd zelf de controle.

Afspraak maken

Vul onderstaand formulier in.

Dan neem ik zo snel mogelijk contact met je op om een afspraak te maken.

We gaan zorgvuldig met jouw gegevens om, zoals vermeld in ons privacybeleid.
Bij het maken van een afspraak zijn onze algemene voorwaarden van toepassing.

Hyrelo
Kelly Gysens

Kortenbosstraat 194
3800 Sint-Truiden

info@hyrelo.be

+32 496 10 49 08

}

Maandag: 09:00 – 19:00
Dinsdag: 09:00 – 18:00
Woensdag: 09:00 – 18:00
Donderdag: 09:00 – 19:00
Vrijdag: 09:00 – 17:00
Zaterdag: 10:00 – 12:00

BE0719.898.861